最近遇到同事剛好請長假，因為要cover同事的工作
加上工作的步調緊湊，讓容易緊張的我更加緊張
加班的輪迴真的是無限循環，本來可以自煮的晚餐也只能在外解決
一連串的工作壓力、外食、飲食不均衡加上年齡增長，
近而出現排便不順的困擾
來跟大家分享的是 醫之方 舒暢益生菌 PLUS 莓果風味
是由長庚專業團隊研發及專業配方，並取得歐盟、美國相關專利
每包活菌數高達300億，可以改善細菌叢生態
且不含西藥成分，還有通過大腸桿菌、重金屬、塑化劑等等的國家檢驗標準，讓我可以安心與放心食用
一盒有30包小包裝，隨手丟進包包裡就可以帶出門
即使去旅遊依舊方便攜帶
食用方式：1天1包即可，可以任意選在午餐或晚餐後約一小時後食用
撕開醫之方 舒暢益生菌 PLUS 包裝，
看得到藍、紫色的細緻粉末狀
具有15種專利的益生菌，可以改變細菌叢生態，使排便順暢
6種綜合植物酵素 <5植物綜合酵素+鳳梨萃取物(鳳梨酵素)>，可以有效幫助消化
3種調整體質營養素<大豆發酵萃取、專利牛蒡萃取物、水解小麥蛋白(含麩醯胺酸)>，維持消化道機能、調整體質
採用義大利專利三包埋防護技術，讓好菌的活性可以不受胃酸影響，活菌能安全抵達體內
幫助益菌繁殖，增加體內好菌的比例
我自己的習慣是在晚餐一小時後食用舒暢益生菌 PLUS
莓果的味道，酸酸微甜的滋味
搭配200-250c.c.冷開水食用，不能喝太溫熱的水，記得要在40度以下，太熱會破壞益生菌喔!!
由於粉末真的很細緻，真的很容易服用，這點讓我有驚艷到
食用一段時間發現，
真的讓我的排便變得比較順暢，而且真的不是拉肚子的那種~
氣色看起來也越來越好了
這款保健食品一天一包就好，也不會讓人吃得很有負擔，輕鬆改善消化道機能
此外台塑生醫醫之方，共有三款分齡益生菌，提倡益生菌要「分齡保養」的概念
為不同年齡層、族群的人提供專屬的配方
有興趣的水水，可參考以下傳送門連結
實體通路：康是美/屈臣氏/各大藥局
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